当归党参黄芪的功效与作用禁忌症(黄芪当归党参的功效与作用吃法)

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核心功效

补血养血、美容养颜、静心舒畅

当归党参黄芪的简介

当归、党参、黄芪都是非常滋补的中药材。当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效。常用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，风湿痹痛；党参为中国常用的传统补益药，具有补中益气，健脾益肺之功效。党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用；黄芪可以入药，味甘，性微温，具补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、托毒、排脓、生肌、加强毛细血管抵抗力、止汗和类性激素的功效。

功效作用

1、补血养血，当归黄芪党参煮水喝，能够有效的促进人体的血液流畅，可以达到补充血液营养的效果，快速的改善人体的新陈代谢，中医甚至将这种食疗方法称为女性妇科神药，经常性的摄入，对于女性朋友的健康来说会有一定的帮助。

2、美容养颜，当归和黄芪中都含有各种微量的元素，而这些微量元素对于肌肤健康来说会有一定的帮助，坚持服用能够让肌肤展现出光泽，起到美容的效果。

3、静心舒畅，经常性的服用当归黄芪党参煮水喝，能够有效的达到舒缓紧张心情的效果，提升工作效率，而且也可以抚平烦躁的心情。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

热性体质者、久病虚弱者。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法：

当归党参黄芪煎汤：将党参、黄芪和当归洗净，以冷水泡发，加水适量煎煮，每半小时取药液1次，共煎煮3次，然后合并药液。将合并的药液用文火煎熬至稠粘时停火。等浓缩液冷却后，加入白糖拌匀即可饮用。