1、魔兽世界中加敏捷跟耐力的烹饪食品如下：迪尔格的超美味奇美拉肉片：需要等级 55，使用： 在30 秒内恢复4320点生命值，进食时必须保持坐姿。
2、如果你花费至少10秒钟进食，还会获得25点耐力的加值，持续15 分钟。
3、 烟熏孢子鱼：需要等级 55，使用： 在30 秒内恢复总计4320点生命值，进食时必须保持坐姿。
4、如果你花费至少10秒钟来进食，你的耐力将提高20点，每5秒回复法力值提高8点，持续30 分钟。
5、 大鱼片：需要等级 45，使用： 在30 秒内恢复总计4320点生命值，进食时必须保持坐姿。
6、另外你的耐力也将提高10点，持续10 分钟。
7、 煮熟的光滑大鱼：需要等级 35，使用： 在27 秒内恢复总计874.8点生命值，进食时必须保持坐姿。
8、另外你的耐力也将提高10点，持续10 分钟。
9、 烤鱿鱼：需要等级 35，使用： 在27 秒内恢复总计874.8点生命值，进食时必须保持坐姿。
10、如果你花费至少10秒钟来进食，你的敏捷将提高10点，持续10 分钟。
11、 迁跃兽汉堡：需要等级 55，使用： 在30 秒内恢复总计7500点生命值，进食时必须保持坐姿。
12、如果你花费至少10秒钟来进食，你的敏捷和精神都将提高20点，持续30 分钟。
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