最新文章
山药蒸熟后去皮(蒸山药熟了不好再去皮)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 山药的健康吃法：先蒸熟再去皮山药的健康吃法从古至今，无论治病还是强身，山药都是首选食材之一。关于如何烹调山药，我有几点建议。如果要用山药来炒菜，可以先把山药放在沸水中焯一下，立刻捞出，这样能保持脆爽的口感。如果蒸着吃，可把山药先蒸熟再去皮，这样不仅省事，而且带皮蒸可...-
健康的烧烤方式(怎样提高烧烤的速度)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 5种健康的烧烤方法：缩短烧烤时间5种健康的烧烤方法1、选择稀薄的腌泡汁腌泡过的肉烤一下可是相当美味呢。但是，如果腌泡汁过于浓厚粘稠会残留在烧烤架上，变成含有害物质的焦状物。腌泡汁建议选择稀薄的为好。另外也可以在腌泡汁中加入柠檬汁或醋，可以防止食物表面产生有害物质哦。... -
天热做什么饭简单(天气太热吃什么饭简易做)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 热天如何做饭更省事热天如何做饭更省事改变食材比例在食材方面，减少油脂和肉类，增加多种颜色的蔬菜，增加杂粮薯类，是夏日烹调的原则。这样的食材配合会提供更多的钾、镁、膳食纤维和抗氧化物质。不过，也要注意另一方面的问题：由于主食和肉类的减少，蛋白质和B族维生素的摄入量严重... -
蔬菜怎么烫好吃(可以烫熟的蔬菜)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 蔬菜烫熟后更美味蔬菜烫熟后更美味不知从什么时候开始，“小清新”成了一个时髦词。其实，蔬菜里也有许多是“小清新”系列的，它们不用复杂的烹调，只需简单焯（烫）熟或蒸熟，然后调调味，就是一道可口佳肴了。质地硬的蔬菜，如芥蓝、... -
熬绿豆汤怎么不变色(如何熬绿豆汤不变红)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 如何熬绿豆汤不变色？熬绿豆汤的注意事项如何熬绿豆汤不变色？用纯净水熬，不容易变色。中国农业大学食物营养研究室曾经用自来水、矿泉水、纯净水、蒸馏水来熬绿豆汤。结果发现，不同水质熬制的绿豆汤颜色不同。蒸馏水颜色最绿，而且长期不变。其次分别是纯净水和矿泉水。自来水熬绿豆汤... -
影响味觉的食物(什么食物可以刺激味觉)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 用这些食物帮你改变味觉用这些食物帮你改变味觉食盐食盐是家家户户都会使用的调味料，大家都知道食盐是咸味物质，但只要巧妙利用食盐，不但能够减轻苦味物质，同时也能让人感觉吃的东西更加甜美。与洋蓟的机制不同，洋蓟是阻断甜味后再让人重新对比甜味，进而让人产生更甜的错觉；而食盐... -
焯烫蔬菜可以除去一些不利营养健康的成分包括(在焯煮蔬菜的时候)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 焯烫蔬菜时如何抑制维生素C流失焯烫蔬菜时如何抑制维生素C流失如果需要焯烫蔬菜时，该怎么做才能减少维生素C的损失呢？首先应当尽可能减少蔬菜在水里浸泡的时间。比如当我们要焯烫一整袋的菠菜，如果一口气将一袋下入锅中，想要达到焯烫的效果就必须煮久一点，这样维生素C就会流失更... -
炖汤注意事项(我想问问一般都是怎么煲汤)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 煲汤时需要注意的事项煲汤时需要注意的事项1、食品要新鲜新鲜并不是传统的“肉吃鲜杀，鱼吃跳”的时鲜。现在所说的鲜，是指鱼、畜、禽杀死后3小时～5小时，此时鱼、畜或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸、脂肪酸，味道也最好。2、选... -
简单的点心家里可以做(在家怎么做好吃的点心)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 在家就能轻松制作点心哦！在家就能轻松制作点心哦！铁板汤圆双味煎饼（3人份）材料：桂冠粉红芝麻汤圆、花生汤圆、鲜肉汤圆。调味料：咸抹酱（酱油膏或烤肉酱）、甜抹酱（果酱或糖粉）、咖哩辣粉（咖哩粉加辣粉）。作法：1、择取想吃的汤圆数量，备好想吃的沾酱。2、煮熟汤圆，同时可... -
请问炒牛肉怎么炒才嫩(新鲜牛肉怎么炒才嫩更好吃做法)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 这样炒牛肉才鲜嫩这样炒牛肉才鲜嫩：炒前腌制牛肉时加点糖。牛肉喜甜厌咸，不论做什么牛肉的菜，炒牛肉、烧牛肉、炖牛肉、甚至烤牛肉干都要有一定的甜味才行。用糖不仅让味道更鲜美，更重要的是白糖腌制过后，牛肉能变得更嫩。因为糖能增加牛肉中蛋白质的持水力，水分多了，吃起来自然就... -
鸡蛋应该怎么煮才好吃(鸡蛋怎样煮才好吃)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 教你如何把鸡蛋煮得又香又好吃教你如何把鸡蛋煮得又香又好吃煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时的鸡蛋呈溏心状，营养成分最高最利于人体吸收。将鸡蛋洗净后，凉水下锅，开锅后，分别计时3、5分钟，捞出过凉。“3分钟鸡蛋”，蛋清熟而软嫩，蛋... -
酸奶拌坚果可以当早餐(中间放水果坚果酸奶可以自由搭配一个)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 凉拌菜里加点坚果更美味凉拌菜里加点坚果更美味吃饭时做一道爽口的凉菜是很多家庭的习惯，然而也有不少人抱怨这类菜过于清淡、香气不足，而加油又无形之中增加了脂肪的摄入量，不利健康，有没有更好的解决方法呢？此时，不妨在凉菜里加些坚果，不但可以增加香味，还有一些你想不到的健康... -
炒鸡蛋的做法窍门(炒鸡蛋诀窍)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 做鸡蛋的小窍门：炒鸡蛋用中火做鸡蛋的小窍门鸡蛋羹：不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐，这样易使蛋胶质受到破坏，蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌，略搅几下，保证搅均匀就上锅蒸。另外，蒸蛋羹时加入少许牛奶，能让其口感更滑嫩，营养含量也更高。煮鸡蛋：鸡蛋应该冷水下锅，慢火... -
泡红茶需不需要洗茶(怎样泡红茶才是正确的)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 泡红茶需要注意的事项泡红茶需要注意的事项茶与水的用量泡茶时，泡茶要掌握好茶与水的用量比例。家庭泡茶大多是凭经验行事。对茶叶和沸水用量的配比也应酌情而定。通常，一只200毫升白色有柄瓷杯，放入3克左右的茶叶，冲上沸水250毫升即可。冲泡时先冲上三分之一杯沸水，少顷，再... -
采取哪种刀法要考虑什么因素（刀法的种类是依据什么来划分的）
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 采取哪种刀法要考虑什么因素采取哪种刀法要考虑什么因素形状大小。菜肴的营养源于原料，而原料形状又影响着菜肴的营养价值。植物含水溶性营养素多些，为了保护营养素，一般提倡先洗后切；动物含脂溶性营养素多些，为了保护营养素，切后可进行着粉、挂糊、上浆等表面技术处理。不论什么原... -
自己酿葡萄酒可以喝吗(我自己酿的葡萄酒能不能喝)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 自己酿的葡萄酒到底能不能喝？自己酿的葡萄酒到底能不能喝？首先，家庭自酿葡萄酒，往往缺少工业生产时严格控制温度的密闭循环发酵系统，也较少在发酵之前对葡萄汁和容器进行杀菌处理，较难有效预防杂菌污染，容易产生有害物质。另外，相比工业生产中添加酿酒酵母，家庭酿酒只利用葡萄的... -
烘焙用英语(烘焙师用英语怎么说)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 教你如何做个烘焙专家教你如何做个烘焙专家1、制作前要把需要的材料和工具都准备好准备工作非常重要，在开始制作之前，把所有材料、工具、模具都准备好再开始，才不会出现途中手忙脚乱的局面，整个操作过程会比较顺畅。特别是一些需要一气呵成的蛋糕，途中停下来会改变材料的状态，从而... -
关于腊八粥你还知道些什么(腊八粥有什)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 几款香味可口的腊八粥几款香味可口的腊八粥红枣桂圆腊八粥适宜人群：气血两亏的女性原料：红枣、桂圆、莲子、花生、栗子各100克，大米、糯米、秫米（黏高粱米）各50克，白糖适量。做法：1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸泡，再放入蒸笼，用旺火蒸约1小时取出备用。2、将桂圆去... -
鸡蛋可以炒什么孩子更爱吃(这样炒鸡蛋更好吃哦大厨教你炒鸡蛋)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 炒鸡蛋加这两样宝贝更好吃炒鸡蛋加这两样宝贝更好吃炒鸡蛋方便又美味，可有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形，就是太老，有时还会糊锅，甚至还有蛋腥味。在打鸡蛋的时候加入两样宝，就可以轻松炒好鸡蛋。加清水在打鸡蛋时把清水和鸡蛋加到一起，打匀，放入锅中小火慢炒，鸡蛋口感会特别嫩... -
木须肉比较好吃的做法(如何做木须肉好吃)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 做健康又好吃的木须肉做健康又好吃的木须肉联合国粮农组织曾提出一个口号：21世纪最合理的膳食结构就6个字“一荤一素一菇”。荤菜一吃，优质蛋白质有了；素菜一吃，纤维素、维生素、矿物质也有了。再吃上菌类，还有了降血脂、提高免疫力、延缓衰老的功效。木... -
为什么要用葡萄酿酒(葡萄酒是怎么酿成的答案)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 为你解答酿制葡萄酒的几个疑问为你解答酿制葡萄酒的几个疑问问题一：葡萄酒变酸是什么回事？也许被醋酸菌污染了。不少市民发现，自酿葡萄酒喝到最后酒就会变酸，这又是为什么呢？专家表示，这是因为储存不当，产生醋酸菌这种微生物，污染了葡萄酒。对于这种已经变酸的葡萄酒，建议不要再... -
柠檬在食材中的作用(柠檬有哪些用处和做法)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 柠檬在烹饪中的妙用柠檬在烹饪中的妙用防止米饭过于黏稠。蒸米饭时，可在电饭锅里加入几滴柠檬汁，这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外，柠檬汁也会使米饭色泽更好看。防止红糖结块变硬。在红糖中放一小片去净果肉的柠檬皮，可以防止红糖结块变硬，保持松软。让肉更嫩。柠檬汁是极佳的&l... -
蒸菜做法大全怎样做蒸菜窍门(有哪些菜适合做蒸菜)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 盘点最适合做蒸菜的食物盘点最适合做蒸菜的食物最适合清蒸的食材包括柴鸡、土鸭、乳鸽以及甲鱼、鱼、虾、蟹、贝等海鲜、河鲜。如蒜蓉粉丝蒸扇贝、虫草鸭、清蒸鲈鱼、花雕蒸蟹等。一般我们做海鲜习惯用沸水白灼，但这样会流失海鲜的部分营养，而且也没有清蒸的味道鲜美，所以最好清蒸。鸡... -
鲱鱼营养(鳇鱼的做法和营养价值)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 这样做鱼营养不流失这样做鱼营养不流失鱼肉的哪些做法更有营养呢？像清蒸鱼、汆鱼丸、砂锅豆腐炖鱼头、侉炖鱼（非油炸）、焖锅鱼、醋椒鱼、麒麟鱼、炒鱼球、蒸鱼糕等都是不错的选择。三文鱼、金枪鱼等鲜鱼刺身比起水煮鱼、烤鱼也强很多，只是这种吃法虽然营养损失少，到了体内吸收的未必... -
烤鱼和水煮鱼哪个营养高(红烧鱼营养流失大吗)
本文由湘潭网整理发布，希望大家能够喜欢 水煮鱼和烤鱼营养流失最多水煮鱼和烤鱼营养流失最多水煮鱼并非经过水煮的方法烹制而成。它是用非常新鲜的鱼肉经过上浆，在开水中汆熟的不假，然后却又在大量的（或称海量的）热油浇灌中成菜。它的前半部分烹调方法非常符合营养健康的需求，而后面的关键步骤却出了问题。一份水煮鱼少则用...
热门文章排行榜