拉萨简介
拉萨是中国西藏自治区的首府，是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教的圣地。拉萨位于青藏高原中部，喜马拉雅山北侧，海拔3650米(防止内源性缺氧)。地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，流经此处，汇入南郊雅鲁藏布江。
作为中国首批历史文化名城，拉萨以其优美的风景、悠久的历史、独特的风情和浓郁的宗教色彩而闻名于世，先后获得中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市、中国最安全城市等荣誉称号。
拉萨有很多景点，每一个都非常美丽壮观。拉萨也是旅游的好地方。
拉萨风景区
布达拉宫
世界上最高最宏伟的宫殿是西藏文化最辉煌的象征。它已经有1300多年的历史了。布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的僧院、僧官学校和布达拉宫后花园的龙王潭风景名胜区。布达拉宫的游览路线比较固定，游览路线沿途的导游标识一般不会出错。
地址：拉萨市城关区北京中路宫前巷35号
八廓街(八角街)
八廓街是一个老式街区，有着浓郁的藏族生活气息。
拉萨也是每天人流量最大的地方。这里店铺很多，流动摊点有1000多个。几乎所有临街的房子都是商店，经营各种日用品，如转经筒、藏袍、藏刀、生动简单的宗教器具等。
这里有来自印度和尼泊尔的各种商品。八廓街集中了各民族的旅游商品，可谓物美价廉。
推荐：八廓街，玛吉阿米
查克波利
尧山海拔3725。
米，有一条通往峰顶的小路。尧山是拍摄布达拉宫的好角度，尤其是半山腰。在旅游季节的清晨，许多摄影师和摄影爱好者经常聚集在王耀山上，等待第一缕阳光照亮布达拉宫。
在王耀山的东侧，有一个小的洞穴状寺庙，这是一个形状奇特的石窟寺。它位于王耀山东麓陡峭的山腰上，被称为查拉卢普。如果你去看的话，别忘了带上铅灯或者手电筒。瑶山后面是拉萨著名的佛壁，附近刻摩尼石的人很多。从西藏旅游局东边的一条小路往南走，就能找到。
地址：布达拉宫右侧。
罗布林卡
罗布林卡是全国重点文物保护单位，位于西藏拉萨西郊。西藏的人造园林规模最大，风景最好，古迹最多。罗布林卡意为婴儿花园，有374个房间。
地址：拉萨市城关区罗布林卡路21号
大昭寺。
大昭寺位于拉萨市中心，建于7年。
20世纪中叶，它是西藏最早的木结构建筑。大昭寺金碧辉煌，庄严华丽，每天都被经过寺内的人包围。大昭寺是西藏主要佛教活动的中心，也被称为“西藏之眼”。
地址：拉萨市城关区八廓街
哲蚌寺
它是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙。哲蚌寺建筑众多，著名的除了“看丹塔”和“措钦堂”外，还有四大“扎仓”及其附属的康村。
此外，值得一提的是，措钦堂旁边还有西藏最大的厨房。在哲蚌寺的全盛时期，有1
一万多和尚，早课喝酥油茶，平时吃饭，可以想象一下，要煮这么多人的水，要煮多大的锅。
地址：拉萨西郊10公里根佩乌山(海拔3800米)。
色拉寺
起初，来观看的人很多。最好早点到。
色拉寺周围有很多小寺院和尼姑，自古以来就是住持僧尼传经的地方。在寺庙的东部和南部，有普布觉寺、米琼女寺、扎其女神寺、卡多日克(静修)和巴隆日克。西部有八廓寺、贡巴萨寺、帕本岗寺、扎西曲林寺、曲桑寺、加里女寺、珠康寺。
地址：拉萨城北3公里的萨拉瓦兹山脚下。
工体寺
直贡提寺是直贡嘎兴趣派的中心寺庙，直贡提寺后侧的山就是直贡郯城。另外，德众温泉水量充足，热量适中，还能治很多病。它在历史上享有很高的声誉，许多人来这里参观和沐浴。
住宿：当地只有简陋的招待所，除了方便面和热水，其他配套设施和服务都不齐全。德众温泉附近有一些招待所，条件好很多。
地址：拉萨市墨竹工卡县雪绒河
杨静
它拥有全国最大的地热发电站。除了普通的温泉，这里还有全国温度最高的水泉，还有罕见的爆泉和间歇温泉。
杨静最美的时光是每天早上。由于空气仍然寒冷，羊八井地热田周围总是弥漫着白雾，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面升起，宛如人间仙境。运气好的话，你会瞥见沸腾的泉水从泉中直冲而上，非常壮阔美丽。
交通：羊八井位于拉萨和纳木措之间，距拉萨87公里，拉萨长途汽车站有很多公交车。在羊八井的运输站或青藏公路旁，很容易找到搭便车的人和中巴。
拉萨美食
1.酸奶
拉萨有一个盛大的节日，叫做“雪顿节”。这个节日意味着喝酸奶的日子。你能理解酸奶在西藏人心中的地位吗，尤其是在拉萨？
喜欢酸奶的人在拉萨很有福气。满大街都是不同口味的酸奶，还有各种酸酸甜甜的酸奶衍生品，比如酸奶蛋糕、油炸酸奶、酸奶冰棍等等。吃各种好吃的永远不会腻。
2.酸奶冰棍
酸奶冰棍，酸奶的衍生品，是拉萨夏天最好吃的街头小吃。走在拉萨的大街上，经常可以看到阿佳坐在角落里，面前放着一个装满圆形酸奶冰棍的小盆。
奇怪的是，阿佳卖的冰棍在20多度的天气里也没有融化的迹象。
3.油炸土豆
炒土豆是拉萨男女老少都喜爱的小吃。除了凉粉，是拉萨的另一个街头传奇。将土豆切成条或片，放入高温油锅中炸几分钟。当它们变成金黄色时，拿出来，撒上辣椒面。土豆还是土豆，辣椒还是辣椒，最简单的两个东西，相互碰撞，趁着骨头的热度，同时吃几口，甜辣混合让人欲罢不能。
4.甜茶
去西藏旅游的人大多不习惯酥油茶，但喜欢甜茶，尤其是来自拉萨的甜茶，在藏区非常有名。
5.隐藏面条
藏面是传统藏餐中不可或缺的小吃。你可以称之为晚餐或小吃。说是正餐，藏面量不多，一般吃完一碗不容易饱；它是一种小吃，也属于面条，一般在茶馆面店有卖。
参考：拉萨两日游
线路特色：用两天时间游览拉萨市内及周边主要景点，看雄伟的布达拉宫、信众圣地大昭寺，逛八廓街，看哲蚌寺佛经，体验罗布林卡藏式园林风格。
电路设计：
D1:布达拉宫——罗布林卡3354哲蚌寺；
D2:大昭寺——八廓街3354色拉寺
技巧
1.路上千万别只带一张银行卡，多带两张，记得带通用电话卡。
2.遮阳伞，墨镜，遮阳伞，防晒乳液，润唇膏，润肤霜，一个都不能少。
3.无论你是否打算露营，带一个睡袋都是一个好主意，甚至是睡袋的内胆。
4.感冒药、止泻药、润喉片、消炎药必不可少。此外，还应提前携带和服用一些抗高原反应的药物，如红景天、复方党参片、黄芪、茯苓等。
5.如果你是学生，不妨带上学生证，这样可以节省一些入场费。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网，关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息，欢迎投稿给我们！
