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1、小宝宝是能吃冬寒菜的,父母可以把冬寒菜切碎,然后放进汤里或粥里给孩子食用,这有助于宝宝吸收冬寒菜中的营养物质。在到了季节的时候,家长就要为孩子减少冬寒菜的摄入量。

2、在冬寒菜中有大量的维生素A,这对于孩子的视力发育是非常有益的。而且在冬寒菜之中有很多的膳食纤维,能够对肠胃蠕动起到促进作用,这不仅可以帮助宝宝更好的消化食物,还有促进排便、预防便秘的效果。

3、因为冬寒菜性质寒凉,所以不能给宝宝吃得太多。要是家长发现孩子吃了冬寒菜后有拉肚子的现象,就必须要立即停止喂食冬寒菜。这一般都是孩子的脾胃较为虚弱,不太适合吃冬寒菜导致的。父母给孩子选择饮食,应该注意观察是否适合宝宝食用。要是孩子的体质不适合的话,就算是对身体再有益,也必须要及时的舍弃。

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