今天由湘潭网小编为大家分享一篇鱼油的副作用有哪些,鱼油的副作用的文章,希望给大家带来帮助。
1、鱼油是一种由鱼肉制成的食品,富含EPA、DHA、维生素E等成分。
2、但需要注意的是,鱼油也有副作用,主要是因为鱼油本身是一种发制品,摄入过多可能会导致红斑、丘疹等过敏现象,不利于健康。
3、而且鱼油在生产过程中会积累大量重金属,可能导致汞中毒、头晕、头痛、恶心等。
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