今天由湘潭网小编为大家分享一篇蝶豆花茶的功效与禁忌，蝶豆花茶的功效的文章，希望给大家带来帮助。
1、蝴蝶的花瓣是亮蓝色的，因为其花青素比普通植物高很多。
2、花青素的主要功能是抗氧化、抗衰老、美容养颜。
3、蝴蝶花茶和一般花茶的作用差不多。
4、从中医的角度来说，经常饮用蝴蝶花茶有助于提高睡眠质量，提神醒脑，安神定志。
5、还能保护眼睛，维护视力，控制血糖，预防高血压和糖尿病，提高免疫力，帮助清除自由基，预防癌症。
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