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1、菠萝是一种含有大量维生素和氨基酸的水果。
2、这种水果不仅可以帮助人们减肥，还可以为人们提供日常营养。
3、菠萝含有16种天然矿物质，能帮助促进消化，促进人体新陈代谢。
4、但必须注意的是，未经处理的生菠萝对人体是有害的。
5、要避免过量食用菠萝或食用未经处理的生菠萝。
6、菠萝汁对人体内脂肪的酸解作用可以非常有效，但是过量使用可能会对人体口腔黏膜造成一定的损伤，所以尽量避免晚上吃菠萝。
7、因为菠萝含有高果糖，晚上吃菠萝可能会给人体肠胃带来负担，晚上吃甜食也可能会影响牙齿。
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