今天由湘潭网小编为大家分享一篇手掌拍打手肘弯处有什么好处，打手肘弯处有什么好处的文章，希望给大家带来帮助。
1、屈肘能促进全身血液循环，能有效改善失眠、多梦、记忆力减退、神经衰弱、神经官能症等症状。
2、还能刺激曲泽穴，起到疏通心脉、调心止痢的作用。
3、可缓解风湿性心脏病、心肌炎、心肌缺血、冠心病、急性肠炎、胃炎和神经痛。
4、拍击时手肘微弯，拳头握拳空。
5、以肘部略红起疹为宜，每天拍打10分钟左右。
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