今天由湘潭网小编为大家分享一篇坐月子能不能吃桂圆，坐月子能不能吃桂圆的文章，希望给大家带来帮助。
1、坐月子后可以吃桂圆，但要适量。
2、桂圆味甘、性温、营养丰富，具有壮阳益气、补心脾、养血安神、润肤养颜等多种功效。
3、对于特别累的人来说，消耗悲痛和磨炼更有效，非常适合女性产后进补。
4、《本草纲目》记载：“荔枝最贵，桂圆最好吃”。
5、可用于治疗贫血、心悸、失眠、健忘等。
6、坐月子后吃桂圆的好处：1。
7、益气养血：女性分娩时体力消耗较大，产后气血两虚，身体非常虚弱。
8、桂圆具有补血的作用，不仅有助于产后身体恢复，补充营养，还可以预防产后贫血。
9、2.护肤美容：怀孕期间，体内雌孕激素的变化会引起黑色素沉积，导致雀斑。
10、产后身体虚弱，新一代。
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