今天由湘潭网小编为大家分享一篇晚上能吃柚子吗，晚上能吃生姜吗的文章，希望给大家带来帮助。
1、日常保健，生姜要在早上吃。
2、俗话说，早上吃人参之前吃生姜，晚上吃砒霜。
3、说明晚上吃姜对身体有害。
4、因为生姜是一种热性温的食物，人体的阴阳需要在夜间进行汇聚。
5、吃姜后，除了消耗阴液，还会动阳，妨碍内向，人容易烦躁失眠。
6、如果患风寒后出现恶寒、发热、头痛等症状，此时喝一碗姜汤是没有问题的。
7、这个时候生姜主要起到驱寒的作用。
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