今天由湘潭网小编为大家分享一篇山竹的作用和功效有哪些，山竹的功效与作用是什么的文章，希望给大家带来帮助。
1、山竹有以下作用：第一，山竹的抗氧化能力特别强，可以增强人体免疫力。
2、对于女性来说，可以美白养颜，还可以祛除黑斑。
3、其次，山竹是一种凉性食物，可以降火。
4、夏天吃是个不错的选择。
5、第三，山竹进入体内可以调节身体的激素分泌，对内分泌失调的人可以起到调节作用。
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