今天由湘潭网小编为大家分享一篇怀孕能吃鸭蛋吗，怀孕能吃鸭肉吗的文章，希望给大家带来帮助。
1、怀孕的时候可以吃鸭肉。
2、鸭肉富含蛋白质、氨基酸、铁、钾等营养元素。
3、孕妇适当食用，可以补充孕期所需的营养，增强体质，帮助消化，有助于胎儿的生长发育。
4、但鸭肉是寒性食物，怕冷的孕妇要少吃。
5、建议孕妇孕期饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多吃核桃、松子等坚果，有利于大脑发育。
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