今天由湘潭网小编为大家分享一篇产妇可以吃的蔬菜列表，产妇可以吃绿豆吗的文章，希望给大家带来帮助。
1、产后可以吃绿豆，但不要吃太多。
2、因为绿豆是寒性食物，吃多了容易引起肠胃不适，拉肚子。
3、注意坐月子期间。
4、不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。
5、可以喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等。
6、可以促进乳汁分泌，帮助肠胃消化。
7、避免过度劳累，不要做剧烈运动，注意适当休息，睡眠充足。
8、另外，不要感冒，以免传染给宝宝。
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