今天由湘潭网小编为大家分享一篇脾气虚怎么调理有中成药吗,脾气虚都有什么中成药的文章,希望给大家带来帮助。
1、脾气虚的患者临床上会表现为面色萎黄、乏力、食欲不振、大便不规则等症状。
2、可以吃补中益气丸、健脾丸、人参归脾丸、补脾益肠丸、归脾丸、刘军丸等。
3、在饮食上,一定要注意避免生冷食物,少吃肉,不要暴饮暴食。
4、饮食应该是八分饱。
5、可以多吃一些健脾的食物,如山药、大枣、小米、扁豆等。
6、平时多喝开水,保持心情舒畅。
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