今天由湘潭网小编为大家分享一篇梨汁的功效和营养价值，梨汁的功效与作用的文章，希望给大家带来帮助。
1、梨性凉，汁多，能清热利尿，解热安神，改善头晕，增进食欲，帮助消化，补充水分和营养。
2、可解毒化痰止咳，缓解气管炎、咽喉疾病、哮喘及上呼吸道感染，清心润肺，缓解发热阴虚引起的干咳、口渴、便秘等症状。
3、梨汁中还含有大量的植物纤维，可以促进肠道蠕动，加速排泄。
4、经常喝梨汁不仅能预防和消除便秘，还能起到排毒的作用。
5、还含有硼，可以防止钙流失，预防骨质疏松。
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