今天由湘潭网小编为大家分享一篇吃豌豆会胖吗，豌豆吃了会胖吗的文章，希望给大家带来帮助。
1、少吃豌豆不会胖。
2、豌豆是豆类蔬菜，但能量含量很高，甚至高于很多主食。
3、豌豆是高能量食物，所以虽然好吃，但也不能用太多，否则会导致肥胖。
4、豌豆可以生吃，也可以煮着吃。
5、生豌豆不容易消化。
6、建议尝少量生豌豆。
7、大家熟悉的豌豆容易消化吸收，但也不容易吃太多。
8、你不能吃太多豌豆。
9、肥胖的人不能吃太多。
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