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1、最快最好的去火方法是内服一些清热泻火、清热解毒、性寒的药物，如金银花、连翘、黄连、黄芩、栀子、大黄等。
2、人体内火炽的情况通常表现为局部肿胀、热痛、咽痛、牙痛，并可伴有便秘。
3、除了清热泻火解毒的口服药外，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒，注意休息，不要熬夜。
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