今天由湘潭网小编为大家分享一篇血糖高的人能吃什么水果还有蔬菜，血糖高的人能吃什么水果的文章，希望给大家带来帮助。
1、高血糖患者只能选择含糖量低的水果。这些水果有很多种。我举几个例子，比如西瓜、葡萄、樱桃、橘子、苹果、菠萝等。它们的含糖量较低，高血糖患者可以适当选择。还有很多其他的水果。可以通过网络查询水果的含糖量，根据情况选择。
2、高血糖患者吃水果要注意几件事：1。他们只能在血糖达标的情况下吃水果，比如空腹血糖约5-6mmol/L，餐后血糖约7-8 mmol/L 2。两餐中间要适当添加水果。如果病人需要吃苹果，苹果可能要分成两半。上午吃一半，下午吃一半，才是水果的正确吃法，不会引起血糖的大波动。
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