今天由湘潭网小编为大家分享一篇中风不能吃什么蔬菜，中风不能吃什么的文章，希望给大家带来帮助。
1、中风主要包括脑缺血、脑出血等疾病。首先，饮食上不能吃太油腻的食物，不能吃一些富含高胆固醇的动物内脏，以及肥肉等。这类食物容易增加高血脂和脑血管堵塞的风险。就是不能吃太咸的食物。吃太咸的食物容易导致血压升高，增加中风的几率，所以尽量不要吃腌制的咸菜、咸鸭蛋等。
2、平时要多吃新鲜蔬菜，然后一定要注意不要抽烟不要喝酒。饮食中多吃水果、蔬菜，多喝水，对脑血管疾病的健康有益。
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