今天由湘潭网小编为大家分享一篇腰部肌肉拉伤该怎样治疗，腰部肌肉拉伤该怎么办的文章，希望给大家带来帮助。
1、缓解腰部劳损的方法是告诉患者近期不要久坐。
2、千万不要弯腰提重物。
3、最好严格卧床休息。
4、采取腰带保护局部更有利于恢复。
5、剧烈疼痛可以用一些药物治疗，如活血止痛膏，或者口服非甾体类抗炎镇痛药物，如尼美舒利胶囊或布洛芬缓释胶囊。
6、伤后48元小时可局部热敷，有利于肌肉劳损的修复。
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