今天由湘潭网小编为大家分享一篇如何收紧肚子，如何收紧阴道的文章，希望给大家带来帮助。
1、女性在平时想收紧阴道，可以做提肛运动或者仰卧起坐运动，来促进盆底肌肉的紧实性，达到阴道收紧的目的。
2、也可以选择做盆底肌康复治疗，主要是运用仪器，配合中医穴位电极贴刺激治疗。
3、对于产后或者年龄偏大的女性，阴道松弛度可能相对来说比较严重，可以选择手术治疗。
4、手术要避开生理期，术后要预防感染，口服消炎药物，同时要注意外阴清洁。
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