今天由湘潭网小编为大家分享一篇怎样才能瘦腿和肚子，怎样才能瘦腿的文章，希望给大家带来帮助。
1、瘦腿的话，首先要看腿部的肥胖的原因。
2、如果腿部肥胖的话，是因为肌肉比较肥厚，可以通过注射肉毒素，让肌肉萎缩变小，从而腿也就瘦了。
3、而如果是脂肪比较多的话，可以通过抽脂把多余的脂肪进行去除，这样腿也就变小了。
4、而如果腿肥胖是因为病理性的肿胀，也就是水肿，这种情况的话，可以通过促进腿部的血液循环。
5、例如：腿部抬高、比心脏要高、这样腿部的血液回流就会加快，肿胀也会退得更快。
6、日常种有很多站立过久的人群，也会出现腿部的肿胀变粗，平时也可以通过穿弹力袜来加快腿的血液循环，从而肥胖肿胀的腿也就瘦下来了。
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