今天由湘潭网小编为大家分享一篇雌性激素分泌过多怎么解决，雌激素分泌过多怎么办的文章，希望给大家带来帮助。
1、体内雌激素分泌过多会影响卵巢功能，也会影响月经和排卵。
2、常用的方法有激素治疗和饮食调节。
3、激素治疗，在医生的指导下，适当服用含雄激素或孕激素的药物，可以起到抗雌激素的作用，有效改善雌激素的症状。
4、并且多吃含锌的食物，如鲱鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻等，这些食物都富含锌。
5、饮食要清淡。
6、饮食中可以增加富含纤维素的水果和食物，高盐、高糖、高脂肪的食物可以少吃。
7、还有就是调节生活，保证充足的睡眠和休息。
8、女性口服液等一些保健品中含有雌激素。
9、摄入过多会导致青春期骨骼过早闭合，影响身高，使女孩性早熟，月经初潮提前。
10、所以激素类药物一定要慎用。
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