今天由湘潭网小编为大家分享一篇西红柿吃了会上火吗，吃西红柿会上火吗的文章，希望给大家带来帮助。
1、吃西红柿不会上火。
2、西红柿是一种很常见的蔬菜，属于凉性食物。
3、吃西红柿可以清热利湿，凉血解毒，改善咽喉肿痛，口舌生疮，大便干燥。
4、能补充人体丰富的果酸、果糖、纤维素，促进肠道蠕动，一定程度上改善便秘，清热降火。
5、但需要注意的是，吃西红柿时，不建议将高蛋白食物混在一起吃，否则可能会减缓肠道蠕动。
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