今天由湘潭网小编为大家分享一篇如何让头发长得快女生，如何让头发长得快的文章，希望给大家带来帮助。
1、想要头发长得快，就要多吃富含胱氨酸的食物，因为胱氨酸是头发的重要成分。
2、还需要多吃蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等，有助于合成氨基酸。
3、您还需要注意多吃富含维生素C的水果和蔬菜，补充B族维生素，这些都有助于促进您的头发生长。
4、同时，要注意加强头发护理。
5、你可以一天洗一次头。
6、通常，你不应该经常洗头。
7、每天洗头不利于头发的生长。
8、如果脱发，可以在医生的指导下服用补肾生发丸。
9、身体虚弱的话，头发会因为气血不足而生长缓慢。
10、可以用气血双补丸之类的药物。
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