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1、如果没有其他特殊症状,四肢酸软主要是免疫力下降,气血不足所致。

2、如果出现关节肿痛,是风湿、类风湿性关节炎引起的,可以先去医院做个血常规检查和类风湿因子检查,调整好日常作息,保持充足的睡眠。

3、不要长时间呆在寒冷潮湿的环境中,要加强营养和体质。

4、积极治疗,风湿、类风湿性关节炎,注意防寒保暖。

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