今天由湘潭网小编为大家分享一篇芝麻黑豆浆功效与作用，黑豆芝麻豆浆的功效的文章，希望给大家带来帮助。
1、芝麻豆浆主要由黑豆和芝麻制成，营养价值丰富。
2、从中医的角度来说，这种黑豆加芝麻的豆浆，能有效滋阴补肾，利水渗湿，清热解毒，活血化瘀。
3、对阴虚引起的五心烦热、盗汗多梦等一些现象有很强的辅助治疗作用。
4、从营养的角度来说，芝麻含有一定的脂肪酸、蛋白质、钙离子和铁离子。
5、黑豆汁中的膳食纤维、微量元素和氨基酸也极其丰富。
6、将两种食物混合在一起可以促进正常的新陈代谢。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网，关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息，欢迎投稿给我们！
