今天由湘潭网小编为大家分享一篇龙眼上火吗 龙眼吃多了会怎么样，龙眼上火吗的文章，希望给大家带来帮助。
1、桂圆是一种美味的食物，营养价值丰富，但是吃桂圆容易上火。
2、这类食物吃多了，非常容易引起扁桃体炎、咽炎或者虚火过盛的症状。
3、对于一些肠道慢的患者，便秘甚至会加重。
4、因为桂圆本身含有大量糖分，吃多了容易加重血糖，所以不建议糖尿病患者使用。
5、桂圆热量多，蛋白质能促进血红蛋白的产生，适量食用有益。
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