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1、临床上，安眠药通常分为两类。苯二氮卓类药物包括艾司唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑和氯硝西泮，而非苯二氮卓类药物是唑吡坦、佐匹克隆和右佐匹克隆。两者最大的区别在于，非苯二氮卓类安眠药的成瘾性和依赖性明显降低，因此这类安眠药适合长期服用。
2、但苯二氮卓类安眠药长期服用容易成瘾和产生依赖性。但在临床应用中，必须在医生的指导下用药，不能随意增加药物的剂量。当失眠症状改善后，可在医生指导下减少剂量，或改为间歇用药，或改用一些中成药，可减少长期服用某种安眠药引起的其他不良反应。
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