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1、过度手淫有害健康，可能导致免疫力下降，还可能导致手淫成瘾、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、睾丸炎、阳痿早泄等疾病。
2、过度手淫的危害比较大，还可能影响学习工作，让患者无法专心学习工作。
3、所以过度手淫是不可取的，需要放弃。
4、你可以在他人的帮助和监督下放弃频繁的手淫。
5、另外，你要加强体育锻炼。
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