今天由湘潭网小编为大家分享一篇1岁宝宝的辅食，一岁婴儿吃什么的文章，希望给大家带来帮助。
1、一岁的宝宝可以母乳喂养到两岁，每天2-3次，也可以用配方奶，每天奶量500mL左右。
2、一岁时，儿童辅食可以逐渐添加到与成人食物质地相同的米饭、面食中。主食每天需要100-150g左右，每天需要吃水果100-150g左右，蔬菜200-250g，动物性食物50-80g，鸡蛋一个，每天可以补充维生素D 400-800 u左右。如果一岁的宝宝能保证充足的奶水，应该不需要特别补钙。鼓励一岁宝宝食用富含纤维素的水果，注意纠正挑食、偏食行为。
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