今天由湘潭网小编为大家分享一篇月经期间能吃柚子不,月经期间能吃柚子吗的文章,希望给大家带来帮助。

1、病情分析:柚子本身含有丰富的维生素,含水量也高,不属于寒性食物。

2、所以经期可以吃柚子,每次吃多了也没问题。

3、经期多吃蔬菜水果,可以补充体内流失的水分。

4、不要吃生冷的食物,比如西瓜。

5、可以多吃羊肉狗肉,多喝鲫鱼汤,多喝黄芪乌鸡汤。

6、可以多喝点红糖水。

7、注意休息和保暖。

8、保持情绪稳定,不熬夜,不喝酒不抽烟。

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