今天由湘潭网小编为大家分享一篇胖人怎样减肥才最快，胖子减肥最快方法的文章，希望给大家带来帮助。
1、目前主要有三种减肥方法：1。
2、饮食和运动控制。
3、饮食建议低热量或极低热量的饮食。
4、每日热量应在1400-1600千卡之间或极低热量应低于800千卡。
5、如果运动的话，建议每天至少做1小时的有氧运动。
6、2.毒品。
7、一般来说，目前国内批准上市的减肥药物主要有奥利司他胶囊和GLP-1抑制剂，以利拉鲁肽和艾塞那肽为主要代表。
8、奥利司他胶囊容易引起脂肪性腹泻，但在使用利拉鲁肽和艾塞那肽时，需要严格筛选患者是否适合。
9、如果患者有甲状腺癌家族史，降钙素明显升高，不建议使用GLP-1抑制剂减肥。
10、3.切胃手术，但这种方法主要适用于极重度肥胖患者。
11、对于一般肥胖患者，建议饮食和运动控制。
12、如果饮食和运动控制不理想，可以适当增加药物治疗。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网，关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息，欢迎投稿给我们！
