今天由湘潭网小编为大家分享一篇红柚子好还是白柚子的功效与作用，红柚子与白柚子的功效与作用的文章，希望给大家带来帮助。
1、红柚子和白柚子都可以清热解毒、止咳平喘、消食化积、去气美容护肤、减肥、调节情绪、辅助降血糖。
2、但与白柚相比，红柚含有-胡萝卜素和番茄红素。
3、红柚子和白柚子都含有维生素和矿物质，不仅能为人体提供营养，还能补充微量元素，促进胃肠道的蠕动，有助于调节人的血压和血糖。
4、可用于心脑血管疾病和肾脏疾病患者的辅助调理。
5、柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素成分，有助于降低血糖和血脂，还能起到减肥、促进人体新陈代谢、提高机体免疫力的作用。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网，关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息，欢迎投稿给我们！
