今天由湘潭网小编为大家分享一篇三四天不大便是不是哪里有问题，三四天不大便怎么回事的文章，希望给大家带来帮助。
1、病情分析：三四天不排便就是便秘，临床上比较常见。
2、排便的原因如下：1。
3、不规律运动，喜欢久坐或者躺着，肠胃缺乏蠕动。
4、2.饮食结构过于精细。
5、3、精神方面如过度焦虑、紧张、情绪低落等。
6、会引起食欲不振，胃肠蠕动下降。
7、因此，你可以调整你的饮食和生活方式。
8、可以吃富含粗纤维的食物，如芹菜、香蕉等，加强锻炼。
9、必要时可服用乳果糖口服液，促进排便。
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