今天由湘潭网小编为大家分享一篇吃擀面皮容易发胖吗,吃擀面皮会发胖吗的文章,希望给大家带来帮助。

1、疾病分析:吃擀面会导致身体发胖。

2、面团的热量略高于米饭,建议患者不要经常食用。

3、更有甚者,吃面团时,因为凉皮爽口,可以刺激食欲,经常吃会增加食欲,引起肥胖。

4、建议患者日常饮食尽量清淡,多吃富含粗纤维的食物,多吃粗粮,不吃淀粉和脂肪含量高的食物,并应注意饮食控制。

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