今天由湘潭网小编为大家分享一篇背部肌肉酸痛是什么原因造成,背部肌肉酸痛是什么原因的文章,希望给大家带来帮助。
1、病情分析:认为是长时间肌肉劳损、单一姿势导致背部肌肉酸痛。
2、建议平时不要做剧烈运动,以免感冒。
3、可通过按摩、搓肩、搓背、搓侧,重点按摩风池、肩井穴、天宗、外关穴等穴位进行治疗。
4、风池位于后颈部,后颅骨下,与耳垂平齐;天宗位于肩胛下窝凹陷处;肩井在大椎穴与肩峰连线的中点;外侧,在阴囊背部横纹上方2英寸处,在桡尺骨之间。
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