今天由湘潭网小编带大家一起了解以下内容

1、食材:虾100g、苦菊50g、红椒60g、香料橄榄油15ml、柠檬半个、蔓越莓果干20g。

2、准备的材料,苦菊提前用淡盐水浸泡洗净,甜虾过一下开水。

3、甜椒洗干净切成小丁,把苦菊撕成大块,把虾去头、皮,将这些材料全都放在调料碗里。

4、撒上蔓越莓干。

5、将柠檬挤汁,与橄榄油调拌均匀。

6、橄榄油淋在果蔬上,调拌一下即可。

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