1、羊脸肉一块,姜片三片,白芷一片,山萘三片,胡椒粉少许,葱花,香菜,盐,料酒。
2、先将羊脸清洗一下,改刀切成片。准备一口锅,水开后将肉片再焯一下水,彻底去除杂质,捞出。然后锅内重新加入开水,水没过肉片,再加入一倍的开水,下入姜片、白芷、山萘、料酒。3、羊脸肉切成片,可以倒入高压锅中压十五至二十分钟,羊脸中丰富的蛋白质和脂肪溶于水中,这样的爆火炖出来的汤香而不膻,浓郁醇厚,自然呈然奶白色。若想要清汤,可放入煲内,小火慢炖四五十分钟。4、白芷、山萘、生姜、葱花、香菜必不可少.5、快炖好时,放入盐和胡椒粉。也可将胡萝卜切成厚片,放入再炖五到十分钟,营养丰富。出锅食用时,撒上香菜末,葱花或蒜苗,这是点晴之笔,能增加羊肉汤的鲜香,使人食欲大增。6、炖好的羊肉汤可作为火锅汤底,加入诸多食材烫煮着吃,可搭配大白菜、粉条、豆腐、千张、蒜苗等,喜欢吃辣的还可以加入辣椒油。天冷了来上一锅,滋补又暖身。君子莲(www.junzilian.com)湘潭网,关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息,欢迎投稿给我们!