球类运动是当今时代中比较激烈,比较好看的体育运动了,所以绝大部分热门体育运动,都是球类运动,每一项球类运动都需要运动员的敏捷力、爆发力、耐力以及临场应变能力,下面就让我们来详细了解一下球类运动强度有哪些。

球类运动强度有哪些

  1.橄榄球

  2.篮球

  3.冰球

  4.羽毛球

  5.乒乓球

  6.足球

  网球主要需要运动员的耐力和爆发力,因为网球运动需要大量的跑动和力量十足的扣球。