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“孩子已经长大,我也没有变老。”这句话从51岁妈妈辈博主JUN的口中说出,确实太有说服力了,51岁的年龄,她看起来依旧年轻貌美,拥有姣好高挑的身材、吹弹可破的肌肤状态,看上去与很多30岁出头的人没什么差别。
将51岁活得像31岁一样,她究竟有什么变美秘诀呢?这次我们就来看看这位博主的日常穿搭及其变美技巧吧。看完51岁“不老”妈妈的穿搭,发现普通人变美的4个要点,别错过!一 懂得保养很重要
很多人说40岁是女人的分水岭,其实女人从25岁之后,肤质就开始走起下坡路了,到了40岁后,肤质下滑速度更快。
一、皮肤保养很重要
皮肤好不好对一个人的状态有很大影响,我们经常看到有些人才30岁,由于早早生孩子,加上不注重保养皮肤,整个人看起来仿佛老了十岁。而有些人即使过了50岁,皮肤依旧光滑水嫩,与年轻人没什么差别,这就是保养与不保养的差距。
普通人要想越活越年轻,像这位51岁博主一样,孩子已经变大,她看起来依旧没什么变老的痕迹,日常就一定要做好皮肤护理。
关于皮肤保养,很多人或许都有自己喜欢的保养方式,这里主要为大家分享博主JUN夏日护肤的小技巧。
首先大家平时出门一定要做好防晒工作,太阳光晒伤皮肤后短时间内很难恢复,各种防晒霜、防晒工具一定要准备好。其次,洁面和敷面膜之前要先用热水蒸脸,让脸部肌肤得到舒展,这样效果会更好,最后日常要学会养生,从内在滋养肤色。
二、保持身材纤细紧致
大多数人的衰老是从身材走形开始的,就算女人才刚过40岁,如果身材管理不当,整个人大腹便便,那么看起来也不够清爽,显得油腻。
普通人要想成为不老女神,那么日常生活中一定要注重身材管理,在饮食上别太毫无节制,各种运动方式也要安排起来。
晨起打坐、户外跑步、居家瑜伽这几种运动起来都蛮适合我们的,博主JUN在日常生活中也是通过这几种方式保持身材。
很多人一提到运动健身,就想到去健身房,甚至觉得自己万事俱备、只欠一张健身卡,但结果花了钱却坚持不起来。其实生活中随时随地都可以健身,最主要是有坚持不懈的信念。
像饭后背靠墙壁站立三十分钟,刷牙的时候抬起脚后跟,甚至闲暇时间打坐,这些都是保持身材的小技巧哦!
三、仪态、气质不能丢
很多人觉得皮肤好最重要,或者身材好是王道,但其实最重要的是你整个人的仪态与气质。
仪态端庄大气的女人,到老都是一副优雅知性的样子,这是从骨子里散发出来的魅力。仪态不佳的话,保养好也拯救不了穿衣没档次。
举个简单例子,同样是50岁,一个身材佝偻,一个坐姿端正,哪个更优雅其实一目了然。
不少人不注重姿态或者忽略了仪态,最主要是见识有限,在生活中只围着厨房打转,其实女人不管多大年纪,都可以去见识更广阔的天地,试着通过旅游来增加见识。
这不仅能够提升你的气质,也能让你更加注重日常的言行举止。
四、穿搭打扮是需要坚持一生的事情
年轻时候爱打扮,到了50岁,我们依旧要热爱穿搭,拥有一颗爱美之心,把握好时尚趋势,这样才能与时俱进。
以51岁博主JUN为例,她的穿搭印证了与时俱进有多么重要,女人若是随着年龄增长,却不懂得根据时尚趋势调整穿搭,那么搭配总有一天会过时。
活到老、时尚到老的前提是热爱时尚,懂得变通,即使到了50岁,你也可以尝试各种时尚单品。
各种无袖上衣、阔腿裤、瑜伽裤都可以被用来凹造型,特别是瑜伽裤,不管是短款骑行裤还是九分无痕裤,穿在身上都能凸显出纤细腿型。
搭配西装马甲、西装、衬衫或者T恤,显得摩登又有活力。
这次主要为大家介绍了51岁博主JUN如何保持优雅年轻,以及她日常的穿衣搭配,普通人如果想要到了50岁依旧看不出衰老痕迹,那么可以借鉴一下!
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