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1、一般通过功能锻炼、理疗、药物治疗可以很好的缓解腰突压迫神经,但突出的椎间盘很难完全自愈。腰椎间盘突出的原因是腰椎退行性变,导致椎间隙变窄,椎间盘向后突出,腰椎小关节不稳,部分增生,韧带退变等压迫神经,产生坐骨神经痛和腰痛。

2、症状出现后,患者一定要注意治疗,避免腰椎损伤的因素,避免超重,避免长时间伏案工作,避免携带重物等。并减少腰椎损伤的因素。还可以通过热敷和理疗促进局部血液循环,可以使腰椎的炎症迅速消失。患者应经常做腰背肌的功能锻炼,每天做三点支撑、五点支撑或小吞咽动作,增加腰椎前后肌群的功能训练,增加力量,从而更好地保护腰椎。患者可以适当服用一些药物,如非甾体抗炎药或营养形成药物,如维生素B12、甲钴胺等,这些药物可以修复神经。通过这些综合治疗,大部分腰椎间盘突出症可以逐渐缓解症状,但突出的椎间盘很难自行收回。

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