今天由湘潭网小编为大家分享一篇血压偏高时吃芹菜可以降压吗，血压高吃芹菜能降血压的文章，希望给大家带来帮助。
1、血压高吃芹菜能降血压.经科学研究证实，芹菜具有降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。
2、高血压患者。
3、在规律服用降压药的同时，要改善生活习惯，有规律的作息时间，进行适当的体育锻炼，注意控制体重。
4、不抽烟，少喝酒，避免精神紧张和情绪激动。
5、饮食上要加强低盐低脂饮食，减少盐的摄入，避免腌制食品和油炸食品，避免动物内脏，多吃绿叶蔬菜和水果。
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