今天由湘潭网小编为大家分享一篇打篮球脚崴了肿起来了要用什么药,打篮球脚崴了肿起来了怎么办的文章,希望给大家带来帮助。
1、打篮球的时候脚踝扭伤肿了。首先,立即停止剧烈活动,停止打篮球,保持患肢不踏地,卧床休息,将患肢抬高至心脏以上,有利于静脉回流,促进肿胀症状消退。急性期应在24小时内适当冰敷,消肿止痛。24小时后可适当热敷,活血化瘀。
2、如果肿胀疼痛严重,可使用石膏或支具进行外固定,以限制下肢和脚踝的异常活动,避免症状进一步加重。如果短期内症状没有改善,及时去正规医院就诊,选择进一步的治疗措施,不要耽误病情。
君子莲(www.junzilian.com)湘潭网,关注长株潭地区房产、人才招聘、教育、创业、旅游、美食、天气、特产、生活周边信息,欢迎投稿给我们!