今天由湘潭网小编为大家分享一篇肺部不好怎么调理吃什么，肺部不好怎么调理的文章，希望给大家带来帮助。
1、肺不好会影响呼吸，造成肺功能下降，容易导致气短胸闷，以及抵抗力下降，导致感冒和呼吸道感染。
2、注意饮食，加强营养，提高身体抵抗力，预防呼吸道感染。
3、不吸烟，尽量避免二手烟，适当参加有氧运动，不吃辛辣刺激性食物。
4、平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
5、可以多吃梨、莲藕、百合、萝卜、豆制品、瘦肉等。
6、这些食物可以滋润和保养你的肺。
7、在气虚的情况下，需要用党参和黄芪一起喝。
8、如果症状严重，需要及时去医院检查，并在医生的指导下用药。
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