今天由湘潭网小编为大家分享一篇桑葚适合肾阴虚还是肾阳虚，桑葚补肾阳虚还是肾阴虚的文章，希望给大家带来帮助。
1、桑葚可以治疗肾阴虚，下面详细分析。桑葚是一种中药，入肾，色黑。其功效为滋阴养血，可治疗肾虚引起的失眠多梦、头晕耳鸣、五烦发热、潮热盗汗、心烦意乱、舌红少苔、脉细、小便黄、大便干燥等症。如果肾阴虚患者同时伴有上述症状，吃桑葚可以改善上述症状，所以桑葚可以治疗肾阴虚。
2、如果患者肾阴虚，在吃桑葚的同时，饮食也要注意。不要吃辣椒、胡椒等太辣的食物。生活规律，睡眠充足，不熬夜，忌烟忌酒。平时多做户外运动增强体质，如游泳、快走、慢跑、蹲起等。从而强健你的腰肾。
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