今天由湘潭网小编为大家分享一篇女人月经喝红糖红枣水的好处和坏处，女人月经喝红糖红枣水的好处的文章，希望给大家带来帮助。
1、红糖是甘蔗压榨浓缩后形成的蜂蜜。
2、含有苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和锰、锌、铬等人体生长发育不可缺少的微量元素。
3、红枣含有丰富的钙和铁，对防治贫血有重要作用。
4、还含有多种维生素，具有很强的滋补作用，能提高人体免疫功能。
5、女性月经期是一个反抗期。
6、服用红糖和红枣水，可以缓解腹部不适，提高抵抗力，从而补充人体必需的氨基酸。
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