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1、腹痛、腹胀常见于消化不良,胃的消化能力较弱,导致胃肠蠕动缓慢。

2、食物在胃里停留,在肠里停留时间过长,发酵过度,产生大量气体,导致腹胀、腹痛、反酸、嗳气、放屁过多、放屁臭。

3、注意增加户外活动,避免久坐或长时间站立。

4、适量运动可以促进肠胃蠕动,帮助消化。

5、药物可配合正常生、吗丁啉、健胃消食片服用,促进胃蠕动,增强胃动力。

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