今天由湘潭网小编为大家分享一篇寒性体质吃什么水果好,寒性体质吃什么水果的文章,希望给大家带来帮助。

1、根据阴阳学说的阴阳对立,寒性体质的患者应多吃温性水果。寒性体质的患者常患虚寒。虚寒体质的人往往气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量会少一些。即使是夏天,他们的四肢也会冰凉。常见的温性水果有大枣、山楂、樱桃、石榴、桂圆、青果、榴莲、木瓜、橙子、银杏等,但水果不能多吃,尤其是糖尿病患者。

2、如果患者想要纠正自己的寒性体质,也可以选择使用中药或者中成药进行调理。胃酸低的人不宜吃酸含量高的水果,如柠檬、李子等。而且肾水肿患者应少吃含水量高的水果,如西瓜、椰子等。

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